Recettes santé et alimentation naturelle

Autres

Boissons

Limonade à la menthe
Boisson rafraîchissante

Déjeuners

Pain doré santé
À préparer avec du pain complet

Smoothie-déjeuner rose
Purée de fruits crus bourrée de vitamines

Tartinade à la caroube
À tartiner sur du pain grillé au déjeuner

Tartinades

Hoummos au chanvre
Hummus doux, en partie dû au chanvre

Pâté de graines
À tartiner dans les sandwichs ou sur du pain grillé au déjeuner

Tartinade au tofu
Une alternative à la viande dans les sandwichs

Toutes les recettes, les textes et les photos sont de Natalie Lavoie, à moins d'indications contraires.
Si vous avez des questions ou des commentaires concernant les recettes, n'hésitez pas à communiquer avec nous.

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